Bij powerliften is het doel om op de wedstrijd een zo hoog mogelijk gewicht te tillen in 1 herhaling. Het gaat hier bij om de SQUAT, BENCH PRESS en DEADLIFT.

Dit vereist natuurlijk een hoop momentum en training richting de wedstrijd. Wil jij jouw eerste powerlift wedstrijd meedoen, en weet je niet waar je moet beginnen ? Dan ben je hier aan het juiste adres! Doormiddel van online coaching en/of personal training stomen wij jouw klaar voor jouw (eerste) wedstrijd. Klik op de button hier onder om te starten met jouw powerlift doelen en plan vrijblijvend een call in.